Des chercheurs suédois de l’Université de Gothenburg viennent d’établir un lien entre allaitement et perte de densité osseuse chez la jeune maman.
L'allaitement long fragiliserait quelque peu la santé osseuse de jeunes mamans.
Sommaire
- Une perte de 4 % de densité osseuse au-delà de 4 mois
- Un supplément en calcium pour pallier la perte de densité osseuse
Les bienfaits de l’allaitement sont sans cesse démontrer dans les études scientifiques. L’allaitement exclusif est même conseillé jusqu’au six mois de l’enfant par l’Organisation mondiale de la santé (OMS). Si les
vertus de cette pratique sont nombreuses, il semblerait que l’allaitement long aurait un impact négatif sur les os de la jeune maman. C’est une nouvelle étude suédoise qui avance cette hypothèse.Pour mener à bien leur étude, les scientifiques ont suivi 95 futures mamans et 20 femmes témoins. Ces dernières n’étaient pas enceintes et n’allaitaient pas. A plusieurs reprises, les chercheurs ont analysé les concentrations en 25 hydroxy-vitamine D dans le sang des participantes, cette vitamine jouant un rôle sur la bonne santé des os. Les auteurs de l’étude ont également évalué la densité osseuse des jeunes mamans après la naissance de leur enfant. Celles-ci devaient également indiquer par questionnaire comment se déroulait
l’allaitement. Autre point pris en compte : l’exposition moyenne au soleil.Une perte de 4 % de densité osseuse au-delà de 4 mois Les chercheurs n’ont observé aucune évolution du taux de
vitamine D avec l’allaitement, et cela, qu’il soit prolongé ou pas. En revanche, les niveaux d’exposition au soleil et la consommation éventuelle de suppléments de vitamine D avaient une influence sur la densité osseuse.Les mères allaitantes ont perdu 4 % de leur densité osseuse, notamment au niveau de la colonne vertébrale, des hanches et du tibia, lorsqu’elles nourrissaient leur enfant au sein au moins quatre mois. Par ailleurs, dix-huit mois après l’accouchement, la densité osseuse restait en-dessous de la densité initiale lorsque l’allaitement durait 9 mois ou plus.Un supplément en calcium pour pallier la perte de densité osseusePour les chercheurs, un supplément important en calcium pourrait avoir un effet protecteur contre cette “fragilisation des os“. “Nous conseillons aux jeunes mamans qui ont fait le choix de l’allaitement de prendre soin de leurs os : faites le plein de calcium, notamment à travers les produits laitiers, choisissez une eau minérale adaptée, ne boudez pas les protéines… Et, surtout, demandez conseil à votre médecin traitant“ recommandent les auteurs de l’étude. D’autres recherches, à plus vaste échelle et plus longues, sont néanmoins nécessaires pour confirmer ces résultats. Elles permettront notamment de déterminer si la densité osseuse de mères allaitantes revient à la normale après le sevrage de leur bébé.Click Here: cheap nrl jerseys